Sim, SATAII será!
sim sataII boa escolha! eu nao uso raid0! nada disso! tenho demasiado amor à minha informação e nunca usaria nada em raid0!
ja um sata2 é muito bom! apesar de eu duvidar que vas tirar os 3Gb\s mesmo assim teras chances de obter muito melhor velocidade! não te esqueças de verificar os jumpers do disco antes de o colocares la dentro! podem por vezes vir de fabrica e terem o jumper a limitar a velocidade! tira-o!
penso que o Vista tem la uma opçãozita tbm para "desbloquear" a velocidade deste tipo de discos! investiga amigo!
boa escolha!
aconselho contudo um grande sata2 com boa cache e umas boas partições.. cada uma para tipo diferente de informação! audio\ video\ imagem\ programas( jogos =P)
na faças como eu que põe todos os ovos no mesmo cesto..e depois se o cesto cai..

até 100€ tens chances de arranjar até 400 ou 500GB